אודות

שלום לכם!

אני בל, ואני חיה את עולמות היוגה, המודעות העצמית והריפוי. אני מורה לאשטנגה יוגה, מטפלת שיקומית לעמוד השדרה ומטפלת בתטא הילינג, ופיתחתי שיטה אישית לליווי אנשים לשינוי וליצירת חיים אנרגטיים יותר וחיבור לעוצמות הפנימיות הרדומות שלהם.

מה עוד? אני אוהבת מאוד את הים, לפתוח את הבוקר עם מדיטציה, רגעי שקיעה ורוח מרגיעה. אני אוהבת את מרחבי המדבר, את הכלבים המקסימים שלי ותרגול יוגה.
הצטרפו למסע שלי...


img

הסיפור שלי מתחיל כשנולדתי בגיאורגיה היפה. בת יחידה לזוג הורים מקסימים שחיים בטביליסי הציורית, עם בית מלא אהבה ללא תנאים. בבית לא נכחו דת או אלוהים, אך היתה בו תחושת אחדות חזקה עם היקום והאושר נכח בכל מקום. גדלתי כשאני ממציאה סיפורים בראש על הטבע, המסתורין שבו, העצים והמפלים. כך הרגשתי מחוברת לעוצמות החזקות שלי.


img

בגיל 11 הוריי החליטו לעלות לישראל והחיים שלי השתנו. ההגירה למדינה חדשה, השוני במנהגים ובאורח החיים גרמו גם לי וגם להורים שלי למשבר. הפחדים והחששות תפסו חלק גדול מהחיים שלנו, והתא המשפחתי הקסום שהיה לנו נחלש והפך למקום עצוב ואבוד. חוקים וכללים תפסו את מקום החופש והאהבה, והמשכתי בחיים כשאני כמהה לילדות שאבדה לי.


img

התחושות שליוו אותי מאז גרמו לי לרצות להצטיין ולהתחבר לסביבה החדשה בכל שלב בחיים. הגעתי להישגים מעולים, הייתי ספורטאית מצטיינת בצבא, השתתפתי באליפויות המדינה כשחקנית כדוריד ושיחקתי בנבחרת ישראל. בהמשך הפכתי למנהלת בחברת הולמס פלייס ולימדתי שיעורי ספינינג, פילאטיס, ארובי ועיצוב. כלפי חוץ היה לי הכל: עבודה והישגים, דירה יפה, חבר צמוד, כלבים מקסימים - אבל בתוכי היה בור גדול שלא ידעתי איך למלא.


img

ואז, פגשתי את היוגה.

בגיל 26 נכנסתי לשיעור ראשון, שהיה לי קשה ולא מובן. המשכתי לתרגל מתוך הרגשה שמשהו בתוכי השתנה, ואחרי חודשים ספורים מצאתי את עצמי בקורס מורי אשטנגה יוגה אצל שמעון בן אבי, מורי היקר. לא סתם אומרים ״כשהתלמיד מוכן - המורה מופיע״... הכרת התודה שלי על המפגש איתו היא עצומה. התהליך שעברתי איתו הוא בלתי נשכח: חיבור לתחושת האהבה העמוקה שנמצאת בתוכי, שהובילה אותי לעשר שנים בהן כל נשימה ושאיפה שלי מלוות ביוגה, ובהן אני עוברת מסע של קריאה והתעמקות במשמעויות החיים וחיפוש אחר חופש פנימי ואהבה עצמית. בעזרת היוגה גם ריפאתי את עצמי מפציעות קשות בגב ובצוואר שנוצרו בחיי הספורט ההישגי שהיו לי.


img

יחד עם היוגה, מתוך רצון לחוות את החיבור לחיים בעוצמה גדולה יותר, פגשתי גם את התטא הילינג. את השיטה הזו למדתי במספר קורסים והפכתי למטפלת. אני לומדת ומלמדת מדי יום על התמודדות עם פחדים, חווית אושר, חיבור עצמי וגילוי הכוחות שבנו. התטא הילינג עזר לי לחוות יותר רגעי שלווה פנימית וחיבור לעצמי, ואני מאמינה שבכוחו לשנות לעוד אנשים את החיבור לחיים.

את כל אלו אני משתפת עם העולם ובונה את מפעל החיים שלי מדי יום יחד עם יותר מ-100 מטופלים שהצליחו גם הם. מוזמנים להצטרף!

Thanks